时间：2025-08-26 17:14:21 来源：诸天演道鹿食萍

健康咨询描述： 以往我清晨经常去附近登山锻炼，生命但在与几名同事闲卿时，于运有人讲起锻炼一事叙述，动顺人生活在社会中不要去注足锻炼，其自因为人的然否能量就象一辆汽车一样，运动的健康越大，磨损程度越大，生命车辆使用年限就越短，于运人也是动顺一样......，任其自然好，其自人的然否寿命也不过几十年。我想虽说欠妥，健康也不无一定的生命道理。不过不锻炼不运动总不是于运道理，无非不去搞超极限活动，动顺但顺其自然好呢，还是参与适当运动对呢。

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孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-12 17:20:11 我要投诉

      你好,适当的体育锻炼对身体是有好处的.
      

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